Blogg

"Meatza" är ett hälsosamt och gott alternativ till den traditionella hemgjorda pizzan. Meatza är ett relativt nytt koncept som kännetecknas av att den ohälsosamma vetemjölsbasen utelämnas, utan istället ersätts med en bas av köttfärs. Det är ett supergott, näringsrikt och...

Kathrine från Healthyfoodie.dk har satt ihop ett läckert recept på Chiagrød med keso, hallon, krispiga äpplen och mandel! Denna läckra frukost kännetecknas av en mild smak och krämig konsistens! Chiapuddingen är utsökt, lätt, rik och mycket hälsosam. Receptet är utan...

Servera dessa läckra spenatblinis med fördel nästa gång du har gäster över. De fungerar superbra som små aptitretare för alla tillfällen, eller som en del av ett festligt tapasbord. Blinis är superenkla att göra, och dessa är dekorerade med keso,...

Förberedelsetid: 15 min Ingredienser: 120 g socker 140 g farinsocker 140 g tempererat smör 1 ägg 240 g vetemjöl 1 tsk bakpulver ½ tsk bakpulver 1 tesked salt ½ tsk vaniljsocker 200 g chokladknappar HANDLINGSPLAN: Hitta vispen och Margretheskålen, rör...

När vädret i Danmark blir kallt och tråkigt måste man hitta inspiration i de varma köken. För att drömma dig tillbaka till värmen kan du dra fram en italiensk klassiker - Bruschetta. Smaken är solig och värmen är inte bara...

Den här gången har Kathrine från Healthyfoodie.dk gjort en vitaminbomb utan dess like. Denna läckra smoothie är enkel att göra och full av energi! Låt slutligen inte den friska gröna färgen lura dig, då denna smoothie bland annat innehåller kiwi,...

Kathrine från Healthyfoodie har gjort ett superenkelt recept på en nyttig och snabb pastarätt – helt utan pasta! Den här gången har pastan ersatts med squash – ett nyttigt och snabbt alternativ till den traditionella pastan. Squashen bidrar med en...

Kathrine från Healthyfoodie.dk har denna gång gjort ett läckert recept på nyttig gurkmeja och ingefärashot. Denna hälsodryck har en antiinflammatorisk effekt som ger positiv effekt vid idrottsskador, förkylningar eller liknande. Det här receptet ger 1,5 liter, så det räcker till...

Om du vill hålla din kropp frisk och vältränad kan denna hälsosamma morgonbooster hjälpa dig lite på vägen! Kathrine från healthfoodie.dk har gjort ett läckert recept på en snabb ingefärsdrink med kiwi, citron och äpple. En energibomb utan dess like!...

Hälsosamma våfflor för de morgnar med gott om tid. Den här gången har Kathrine från Healthyfoodie.dk gjort ett enkelt recept på bananvåfflor med skum och havregryn. Förberedelsetid: 15 min Portion: 3 stora våfflor Ingredienser: – 2 mogna bananer - 2...

Om det regnar lite ute kan du lämpligen söka skydd och unna dig denna läckra rätt. Smaklig måltid! Ugnsstekt kyckling med rotfrukter Förberedelsetid: ca. 50 minuter Portion: 2 personer Ingredienser : – 400 g kyckling (överlår - 2 st.) –...

Läcker, krämig och kalorisnål pastarätt med gravad lax, bönpasta, avokado och broccoli. En snabb och enkel vardagsrätt som smakar fantastiskt. Smaklig måltid! Förberedelsetid: 20 min Portion: 2 pers Ingredienser : – 125 g gravad lax – 100 g grön edamamebönpasta...

Att leva hälsosamt behöver inte vara tråkigt. Kathrine från Healthyfoodie.dk har gjort en utsökt hälsosam pizza, där den klassiska vetemjölsbotten har bytts ut mot ett mycket nyttigare alternativ – blomkål! Pizzan är väldigt enkel att göra och kan avnjutas med...

Börja dagen rätt med en aptitretande frukostflingor! Kathrine från Healthyfoodie.dk har gjort ett läckert recept på den perfekta frukosten med vaniljyoghurt, chiafrön, keso, banan och hallon. Smaklig måltid! Förberedelsetid: Ca. 15 minuter Inköp: Chiafrön, keso, vaniljyoghurt (ev. Cheasy's 0,1%), banan,...

Kathrine från Healthyfoodie.dk har omtolkat en riktig dansk folkklassiker, Frikadellen! Denna gång är köttbullen gjord på nötkött och innehåller både spenat, rödbeta och parmesanost. De saftiga och nyttiga köttbullarna är lätta att göra och är rika på protein. Ha det...

Det är en succé på sociala medier – men vad är det? Fidget spinner. Handspinnare. Roterande leksaker. "Den nya jojo". Office Gadget. Kärt barn har många namn, men en sak är säker - den här nya prylen är en hit...

För alla som älskar chokladkaka men inte gillar vad den gör med formen. Raw chokladkaka med krämig kola-jordnötssås är ett nyttigare alternativ till kvällens efterrätt. Kathrine från Healthyfoodie.dk är känd för sina läckra och nyttiga rätter som passar in i...

Kathrine från Healthyfoodie.dk har denna gång gjort nyttiga grönsaksrösti till oss. Här erbjuds både morots- och rödbetsrösti, ett nyttigare och modernare alternativ till den välkända potatisrösti (Pommes Rösti). Dessa hälsosamma alternativ smakar fantastiskt och är minst lika goda som tillbehör...

Blomkålsris är ett hälsosamt substitut för det vanliga vita riset! Kathrine från Healthyfoodie.dk har gjort ett recept på nyttigt blomkålsris som ser ut som ris och smakar gott! Och de är till och med väldigt lätta att göra! Ett hälsosamt...

Kathrine från healthfoodie.dk har återigen varit på spel. Den här gången står det på läckra hamburgare med portobellosvamp och avokado! Ett hälsosamt alternativ till den klassiska hamburgaren. Förberedelsetid: ca. 30 minuter Portion: 2-3 pers Ingredienser: – 6 portobellosvampar – Nötfärs...

Varje ketchupälskare borde prova detta recept någon gång i sitt liv! Det är en hel värld av skillnad från den typ av ketchup du hittar i snabbköpet, och sedan till denna läckra hemgjorda ketchup. Kathrine från Healthyfoodie.dk ligger bakom receptet...