{"product_id":"kogebog-low-carb","title":"Kochbuch – Low Carb","description":"\u003cp data-start=\"38\" data-end=\"306\"\u003e Erreichen Sie Ihr Wunschgewicht auf gesunde und entspannte Weise mit \u003cstrong data-start=\"88\" data-end=\"122\"\u003e„Low Carb – Abnehmen ohne Stress“\u003c\/strong\u003e . Dieses inspirierende Kochbuch zeigt Ihnen, wie Sie \u003cstrong data-start=\"182\" data-end=\"235\"\u003eohne Hunger, ohne Kalorienzählen und ohne Jo-Jo-Effekt\u003c\/strong\u003e abnehmen können – indem Sie die effektiven und wissenschaftlich belegten Prinzipien der kohlenhydratarmen Ernährung befolgen.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp data-start=\"308\" data-end=\"610\"\u003eDas Buch enthält \u003cstrong data-start=\"325\" data-end=\"353\"\u003eüber 50 köstliche Rezepte\u003c\/strong\u003e für Frühstück, Hauptgerichte, Snacks und sogar süße Leckereien, damit Sie genießen und trotzdem Ihrem Wunschgewicht näherkommen können. Viele Rezepte beinhalten außerdem \u003cstrong data-start=\"514\" data-end=\"542\"\u003epraktische Tipps zur Essensvorbereitung\u003c\/strong\u003e , sodass Sie Ihre Mahlzeiten einfach planen und im Alltag Zeit sparen können.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp data-start=\"612\" data-end=\"851\"\u003e In der Einleitung des Buches finden Sie alles Wissenswerte über \u003cstrong data-start=\"674\" data-end=\"703\"\u003edie Auswirkungen der kohlenhydratarmen Ernährung\u003c\/strong\u003e , die \u003cstrong data-start=\"708\" data-end=\"731\"\u003ebesten Zutaten\u003c\/strong\u003e , wie \u003cstrong data-start=\"744\" data-end=\"774\"\u003eSie versteckte Kohlenhydrate vermeiden\u003c\/strong\u003e und warum dieser Lebensstil \u003cstrong data-start=\"811\" data-end=\"848\"\u003efür mehr Energie und einen stabileren Blutzuckerspiegel\u003c\/strong\u003e sorgen kann. \u003c\/p\u003e\n\n\u003cul data-start=\"880\" data-end=\"1361\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"880\" data-end=\"951\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"882\" data-end=\"951\"\u003e Über \u003cstrong data-start=\"887\" data-end=\"904\"\u003e50 Rezepte\u003c\/strong\u003e für kohlenhydratarmes Frühstück, Hauptgerichte und Snacks\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"952\" data-end=\"1003\"\u003e\n\n \u003cp data-start=\"954\" data-end=\"1003\"\u003eGesund essen und satt werden, \u003cstrong data-start=\"975\" data-end=\"1001\"\u003eohne Kalorien zu zählen\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1004\" data-end=\"1074\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1006\" data-end=\"1074\"\u003e Lerne, \u003cstrong data-start=\"1019\" data-end=\"1042\"\u003eversteckte Kohlenhydrate\u003c\/strong\u003e zu vermeiden und einen stabilen Energiehaushalt zu erreichen. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1075\" data-end=\"1144\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1077\" data-end=\"1144\"\u003e Mit \u003cstrong data-start=\"1081\" data-end=\"1109\"\u003epraktischen Tipps zur Essensvorbereitung\u003c\/strong\u003e für die Planung Ihrer Mahlzeiten \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1145\" data-end=\"1212\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1147\" data-end=\"1212\"\u003e Enthält \u003cstrong data-start=\"1158\" data-end=\"1177\"\u003esüße Rezepte,\u003c\/strong\u003e damit Sie nicht auf ein Dessert verzichten müssen. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1213\" data-end=\"1288\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1215\" data-end=\"1288\"\u003e Gründliche Einführung in \u003cstrong data-start=\"1240\" data-end=\"1286\"\u003edie Prinzipien, Auswirkungen und Lebensmittel der kohlenhydratarmen Ernährung\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1289\" data-end=\"1361\"\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1291\" data-end=\"1361\"\u003e Leicht verständlich und motivierend – perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp data-start=\"1363\" data-end=\"1546\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e Mit \u003cstrong data-start=\"1367\" data-end=\"1401\"\u003e„Low Carb – Abnehmen ohne Stress“\u003c\/strong\u003e erhalten Sie einen \u003cstrong data-start=\"1412\" data-end=\"1452\"\u003eeinfachen, realistischen und schmackhaften Weg\u003c\/strong\u003e zu einem gesünderen Leben, in dem Sie \u003cstrong data-start=\"1485\" data-end=\"1526\"\u003esich gut ernähren und trotzdem Ihr Idealgewicht erreichen\u003c\/strong\u003e können – ganz ohne Verzicht.\u003c\/p\u003e","brand":"Tukan","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53206666215753,"sku":"9783625190844","price":49.95,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0566\/4076\/6011\/files\/Designudennavn-2025-10-29T101047.913.jpg?v=1761729057","url":"https:\/\/hejholger.dk\/de\/products\/kogebog-low-carb","provider":"Holger's","version":"1.0","type":"link"}